Kilo probleminin en büyüğü aslında kilo vermek değil, kiloyu korumaktır. Bu da sağlıklı bir yaşamdan geçer. Günümüzde sağlıklı yaşamak da artık para demek, daha sağlıklı besinler tüketmek daha çok para demek. Fakat evde yapabileceğiniz basit bir içecek ile yağlarınızı yakabilir ve formunuzu koruyabilirsiniz. Uzmanlara göre uyumadan önce bir bardak içmeniz bir kaç hafta içinde etkisini gösterecek. İşte son zamanlarda çok popüler olan yeşil içkinin içindekiler;
1 adet salatalık
Göz kararı maydonoz
Bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil
Yarım limon
1/3 bardak su
